Stosuje się go przede wszystkim dla złagodzenia sztywności, napięcia i bólu mięśni. Celem masażu leczniczego jest zwiększenie dopływu krwi do masowego rejonu ciała, łagodzenie napięcia mięśniowego, uzyskanie uczucia ulgi i odprężenia.
Do korzyści wynikających ze stosowania masażu zaliczamy: